怒减30斤，美成这样的她甩渣男搞事业，把一手烂牌逆袭成“王炸”！
大家早哇!
第33届电视剧“飞天奖”近日公布入围作品名单。#毛晓彤三部作品入围飞天奖#瞬间成为微博热门话题。
当年因为杀伐果决、手锤渣男而冲上热搜的女性榜样，其实早早也奋进搞事业，已经妥妥是个越战越勇的女斗士了！
(相关资料图)
微博营业也已经可甜可盐可霸气了～下面这套拽得又帅又飒！
单独一张感受下甜妹如何解锁女王气场：
甜也是手到擒来的，DNA里自带的元气和朝气：
为何独独毛晓彤被热议？除了入围，更因为你能明显感受到毛晓彤“搞事业”的狠劲呀！
网友这些年是看着毛晓彤步步蜕变的：从外表可人的甜妹，到露出内心强大且行事果决的“人间清醒”特质——可谓以超强悍的“姐姐风范”料理“渣男情事和扎心家事，再到现在业务能力获得大众认可和专业奖项的肯定。
整一个爽剧卡点，大女主涅槃！
上天给毛晓彤发了一张张烂牌，但她靠着自己清醒的头脑、敬业的态度以及过硬的业务能力，将烂牌一步步打成“王炸”。
觉得自己苦、自己难、生活事业没希望的姑娘们，看看毛晓彤“逆风翻盘”的人生轨迹，为自己打打气吧~
先“搞好自己”！
毛晓彤靠运动经与饮食管理法
在介绍毛晓彤多会演戏、事业之拼搏前，先来给大家感受下毛晓彤的外貌蜕变，不能说完全不同，但脱胎换骨没毛病：
再给大家讲一个热知识：毛晓彤超会跳舞的，科班出身~但是如果你急着要说她的好身材是练舞练出来的，那只对了一半。anyway，先来感受一波她的舞力四射～
大家玩过Switch的跳舞体感游戏Just Dance吗？a.k.a.一款“让你明白手脚不听使唤、累死自己并留下‘社死’名场面”的游戏。
但你且看毛晓彤在抖音上传的绝美示范，精准复刻到连游戏都想直接给她满分！小视频我刷了好多次，直接动图给大家走一个！
髋部、肩部也很灵活+妖娆！（有网友评论：她是一根弹簧吗！）
网友在留言里说了好多大实话：“这身材，某某男确实是高攀了”“幸好分手了”笑死
还有她去年在重庆一个见面会上突然被cue即兴跳舞的视频，穿着吊带小礼服的毛晓彤娇羞一笑，就着《Maria》这首歌热舞，天鹅颈、水蛇腰、细而有肉的结实手臂，表情又美又欲！
截图就超美的了、眼睛好亮、气氛很sexy！关键这还只是起范儿诶！
跳舞版本（动感热辣）的毛晓彤和日常版本（安静萌妹）的毛晓彤，天使的面孔、魔鬼的舞功，换谁不会由衷感叹一句“宝藏女孩”啊~
身高163，今年34岁的毛晓彤，到底如何练就这身“舞功”以及美好身材的？
首先，跳舞其实是毛晓彤的童子功。
她从12岁开始就在家乡天津练拉丁舞，13岁时催着妈妈给她报名北京专业院校，学习国际标准舞。在17 岁考入中央戏剧学院表演系之前，毛晓彤就已经是在舞蹈学校拿奖到手软的专业优等生啦！
电视台的ppt展示虽然老土，但不妨碍我们感受毛同学的学霸
随手截她在跳舞综艺里的动图，热情、火辣、自信到发光：
这时候你可能会说，跳舞专业的，难怪毛晓彤身材那么好。
但这么说只对了一半。身处对身材和外貌都极度严苛的演艺行业，毛晓彤在刚出道当演员时体重一度去到120斤——是的，这个体重并不胖，但作为演员上镜头需要比普通人更严格的身材管理，因此她努力减肥变得更纤瘦。
如今毛晓彤常年保持90斤，更重要的是纤瘦之余，你在她身上看不到“病恹恹”的状态，体态和身体紧致度也够power~
姐姐“杀”我，肩背真的是不简单！
到处玩到处拍到处凹造型，也超美超有趣的！肩背和体态都好美丽啊：
她的秘诀，并不是强行饿自己或地狱式折腾身体，而是有一套健康方法论。简单来说两大要点——运动+控制饮食。
先说饮食，重点在“控制”。别意外，毛晓彤也是会吃高热量食物的！
她在微博晒的重庆火锅图片（晒锅频率太不像女明星了！），让底下多少网友都被馋哭啊。
但重点是她不是天天吃高热量食物。毛晓彤说过要想瘦身绝对是要管住嘴，但可以稍微多点技巧、适当偷鸡——她日常饮食中的重点还是蔬菜、优质蛋白质为主，碳水、肥肉、油炸食物以及甜点会比较少碰。而且她也与沈腾一样，都是“168”饮食法推崇者。
简单科普一下168饮食模式，就是一天24小时分为16小时和8小时两部分。进食时间安排在8小时部分，16小时内除了水之外不吃任何有热量的食物。譬如早上10点吃早餐，一天最后一餐就要在下午6点前完成～
不过，姐姐还挺爱P图的（稍微有点over），但我照样爱看的
另外，毛晓彤说自己属于一胖先胖脸，容易水肿的体质，她每天早上必喝三杯水，一杯蜂蜜水、一杯薏米水和一杯黑咖啡，她认为这种做法对消除水肿很有帮助。
运动方面嘛，跳舞是日常，此外像做瑜伽、跑步、摇呼啦圈、撸铁之类运动她也会做，原则是每天必须拿出半小时以上做运动。
健身带来的好处显而易见，这些年除了影视剧集的资源风生水起，你还经常会看到大家夸赞毛晓彤的美貌和好状态，几乎从体态、皮肤、心态全囊括了～身材薄且比例美好、略有肌肉感的身材，也帮助她获得不少品牌青睐，带起货来也能更有上头的魅力嘛
舞力四射绝美：
随手一个穿搭也爱了爱了：
总而言之，爱运动有助身体健康，也有益事业腾飞！
再“搞好事业”！
毛晓彤靠“知道自己不想要什么”
某种程度上来说，“人间清醒”是网友给予毛晓彤的最高赞誉。
每次看到她用霹雳手段拿捏生活中的各种“巨坑”状况，围观群众的respect就会再一次激增。
先说常见的坑，譬如遇到不良恋人这件事。
毛晓彤曾在蔡康永的一档节目中谈及感情史：一段5年，一段4年。蔡康永当即惊叹“两段感情就占了9年！？”倒是毛晓彤的回应很淡然，随后她说出了一句令后来无数网友心疼的话：“我每次谈恋爱都冲着结婚去的。”
5年的那段网友不清楚，4年的那段大家都知道——她与陈翔。
两人因合作拍戏结缘、相恋，2017年9月1日，毛晓彤发了一条“从没想象过这一幕会出现在我眼前”的微博，围观群众开始猜测两人是不是分手了。
这条微博，还有后续各种人员的加入，闹出来的名场面一打。
当时陈翔微博的粉丝量比毛晓彤的要多，两人传出分手后，不少陈翔的粉丝还跑去毛晓彤的评论区口吐莲花。再然后的故事大家都知道了：“电梯捉奸”视频成了永存互联网的名场面，“相约挤痘”之类的借口也成了网络热词。
当然，更令人精神振奋的，是毛晓彤连夜收拾行李果断离开，以及当渣男企图泼脏水时，她给出的致命一击。
“你当我瞎吗？嗯？”
整段对话录音也深受网友赞许，毛晓彤不仅不哭不闹，还全程福尔摩斯高智商在线，头脑清醒、条理分明，更没有陷入“打小三”的疯女人状态，一心一意击溃男方的各种说辞、集中心智和力量，切断坏掉的爱情。
掌声送给雷厉风行、杀伐果断的萌妹子毛晓彤
