奥运五大金牌陪练：张继科马龙曾陪马琳王皓等练乒乓球

在中国体育发展历程中，有这样一个默默奉献、捧起一个又一个世界冠军、奥运冠军的群体——陪练。比如国球乒乓球的奥运冠军和世界冠军，就是由一批又一批陪练给“喂”出来的。再比如，拳击、跆拳道、柔道等重竞技项目，同样有太多太多的陪练。

他们当中，有些人一辈子做陪练并没有“出人头地”，也有部分“金牌陪练”，由陪练成长为世锦赛冠军和奥运会冠军。下面选取5个典型代表。

NO：5：赵帅，跆拳道，2016奥运会58公斤级冠军。

8月18日，一个叫赵帅的95后小伙子，创造了历史。他在里约奥运会跆拳道男子58公斤级比赛中，面对泰国的汉普拉布，打得积极主动，最终以6-4的比分击败对手，拿到中国男子跆拳道在奥运会上首枚金牌。

赵 帅，1995年8月15日出生，是江苏常州市从东北引进的体育人才。2005年，11岁的赵帅跟着启蒙教练张彦峰开始了自己的跆拳道生涯，4年后，张彦峰 带着他来到了江苏省跆拳道队。对于年轻的赵帅来说，这是他人生中最重要的一次转折。不过，刚起步阶段他只是一个陪练角色。先是江苏队担任女队员的陪练，刚 进国家队的时候，顶着全运会冠军头衔的他也只是队里的陪练而已，但赵帅一步一个脚印，慢慢地在国际大赛中展露锋芒，最终在里约奥运会跆拳道亚洲区资格赛中 获得男子58公斤级冠军，拿到了梦想中的奥运门票，得到了履行与恩师之间承诺的机会。

NO4、冼东妹，柔道，2004奥运会、2008奥运会52公斤级金牌。

冼东妹，1975年9月15日，出生于广东省四会市，1988年入选广东省四会市业余体校;1993年冼东妹入选国家集训队，2001年获得第9届全运会柔 道金牌;2004年获得雅典奥运会52公斤级金牌，2008年获得北京奥运会52公斤级金牌。自此，她也成为了中国第一个卫冕柔道项目的奥运冠军得选手， 同时她还是中国运动员中第一获得奥运会冠军的妈妈选手。

冼东妹在“功成名就”之前，就曾做过陪练。1989年刚到广东省体校时，冼东妹刚开 始练的是摔跤，后又转练柔道。在训练场上，冼东妹就成为一个“好战”、“好斗”、“不认输”的战士。冼东妹刚到柔道队时，队中的同门师姐陈英姑是当时全国 女子柔道52公斤级最优秀的运动员之一，曾获得1987年六运会冠军，还代表中国在国际赛场争金夺银。冼东妹当时就是陈英姑的陪练，队里就数陈英姑技术最 好，把东妹摔得最痛。