女排总决赛第三场天津女排首训重点防伤病

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女排总决赛第三场天津女排首训重点防伤病

今天上午,天津女排在常州大学体育馆进行了抵达常州后的首堂训练课。昨晚常州突然降温,一早起来更是风雪交加,体育馆内虽然避开了风雪,但场馆温度却低得很。队员们在热身时都是缩手缩脚的样子,主帅王宝泉以身作则,撸起袖子冲大家喊道:“都把手脚伸出来,越缩着越冷!”而在训练结束后,王指导又变身暖男,对大家说:“赶紧穿上衣服,别冻着!”

按照惯例,客队的两次训练一般都是上下午各一次,但天津队在来到常州之后接到的通知是周四、周五的两次训练都被安排在上午,多方协调无果后天津队只能按照安排在今天上午来到常州大学体育馆进行适应场地训练。场馆外的大雪已经让姑娘们冻红了鼻子,在进入场馆后才发现室内的温度更低。来客场就做好了吃苦准备,虽然大家冷得都说不出一句整话,但在教练员的带领下队员们还是快速地脱去了外套开始训练前的热身。由于场馆温度太低,大家都在不停地搓手,自由人刘立雯最先暖和过来,她冲着王宁说:“你冷吗?我给你冰冰,不是,我给你捂捂手。”李莹、张晓婷两位队员很快找到了新的娱乐方式,她俩学着迈克·杰克逊的舞步一边热身一边玩慢动作,引来大家的一阵笑声。即便是在对攻练习完成了三轮之后,队员们身上的寒意还未消除,李莹对姚迪说:“你不接一传不知道,我都感觉自己胳膊瘦了,热胀冷缩吧。”在对攻练习中,王指导不停地提醒队员注意取位,注意手法。教练员袁灵犀则始终在替补阵容一方,提醒大家将模拟做得更贴近实战一些,他说:“对手怎么打咱们就怎么打!”卡里罗的重炮依然是最难防守,陪打教练郝曦宇好不容易拦死了古巴外援的一个后攻,冲着卡里罗做出一副得意的表情,谁知他一扭头,面部表情立刻就扭曲了,谁都知道,这一下他被卡里罗捶得不轻。虽然大家都是一副苦中作乐的革命乐观主义精神,但训练时的态度都还是非常认真的。这一点在训练结束后也得到了主帅王宝泉的肯定,他说:“什么样的困难大家都经历过,这不算什么,开开玩笑让气氛轻松一些没有问题。训练中大家不含糊,不应付,这是最重要的。”据了解,天津队内已经有几个球员出现了感冒症状,王宝泉在训练结束后提醒大家:“赶紧都穿上外套,现在咱们的口号是防伤防病,注意保暖!”

对于常州突变的天气,王宝泉认为球队不会受太大影响,他说:“大家(主队和客队)同等条件,困难需要克服。比赛的时候会开一些暖气,温度不是大问题。到了客场,各种困难都要准备。越是困难的时候,越要把心态把握好。”对于连续两个上午的适应场地训练,王指导似乎并不在意:“这没什么,区别不大,有些事不要太认真,认真你就输了。”对于津苏第三回合的交手,王指导表示要学会清零,他说:“要有狗熊掰棒子的精神,要把前两场忘掉。无论打几场,都要一场场去拼,这是最重要的。”

另悉,在2015年全国青少年U20女子排球锦标赛中,天津青年女排力挫江苏队,夺取三连冠。

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