怕水30年未洗澡 1小时竟完全治愈30年的恐惧症

女子30年未洗澡因事故患上对水恐惧30年怎样克服对水的恐惧网络图

【女子30年未洗澡】英国利物浦35岁女子DonnaMcMahon5岁时因为一场事故患上了对水恐惧症，她不敢游泳也不敢去海滩玩耍。

30年来甚至都不曾淋浴洗澡，在接受催眠师RobertHisee的催眠治疗后，折磨了Donna整整30年的恐惧症竟然在1小时就被完全治愈。

学会在水中走

你会觉得很可笑，但这步很重要。目的，克服你对深水处的恐惧。

方法：在游泳池中慢慢往深水处走，不用怕走到水到你肩膀，你就再走回来。这样你可以好好感受水深处对身体的压迫。很舒服的。最好要有人在你边上，一是万一你抽筋就不好了，有可以给你保护。二是，你会感到安全。但不允许他牵着你走，这很重要。一开始你不敢时可以这么做，慢慢过渡到不用别人也可以自由的在水中走。