健康之路茯苓、健康之路茯苓葛根可以一起吃吗

口中经常感到甜腻腻的？

不吃盐，嘴里也会觉得咸？

最苦恼的是

吃饭老是觉得尝不出味道！

这可能是疾病预警的一种信号，下面就跟小编一起来看看吧！

翟兴红 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院消化科

1

口中发甜

口中发甜的原因是脾胃有热。

但，嘴里常有甜味的人也需警惕糖尿病。

糖尿病患者血糖浓度增高，唾液当中的甜分也会增高。所以当人品尝到甜味儿时一定要警惕，这可能是糖尿病早期的症状。

口甜的常见症状有3种，下面小编带您逐一认识↓↓↓↓↓↓

口甜口疮

口甜伴随口疮是胃火大引起的。

推荐：知母葛根黄连汤

知母属苦寒药，有清热泻火、滋阴润燥的功效；葛根可以解肌清热、生津止渴，另外它还可以降糖，还有扩张血管的作用；黄连去火，可以清热、解毒、燥湿。

此方可泻胃火，同时对血糖有点偏高的病人，还有降糖的作用！但需注意，它只是一个缓解的方子，不能长期饮用。

如果您觉得口甜，还伴随口疮，还不想喝这个方子，可以尝试吃苦瓜下火。

注意：苦瓜性寒，可配合辣椒一起炒菜吃！

口甜口黏

口甜伴随口黏多由脾胃湿热引起。

推荐：香兰饮

两味药各取6克，用开水冲泡服用。

藿香常用来解暑；佩兰芳香化湿有醒脾的功效。

不管是血糖增高引起来的口甜口黏，还是脾胃功能失调、消化不良引起来口甜，都可用此方缓解。

除了代茶饮，您还可以通过按摩穴位缓解口甜口黏，一起来跟专家学习一下吧~

口甜口干

热邪伤阴、阴津不足会出现口甜和口干。

口甜口干病人舌象

推荐：养阴清热茶

将药材洗净，按量放入水中煮20分钟，饮用即可。

麦冬养阴清热，有清心安神、润肠通便、滋阴润肺止咳的功效；玉竹甘寒，能养阴、生津、止渴，不伤脾胃；芦根可以生津止渴。

三种药同时用，可以起到养阴清热，生津止渴的作用。

2

口咸

“口咸，肾液上乘也”，长期口咸需警惕肾脏疾病。

3

口淡

口淡乏味，吃什么味道都吃不出来或吃什么都吃不香，这都是脾胃功能失调的症状。

脾胃功能失调常见人群：

老年人、手术后恢复期的病人、身体比较弱的病人、慢性病患者、热性病患者等。

推荐：健脾养胃粥

山药入脾、肺、肾三经，可以平补肺、肾、的脾气和阴津；白扁豆入脾胃经，可以健补脾胃；茯苓是一味常用的健脾渗湿的药材；大枣性甘平，可补脾胃，还可以养气血。

口中的酸甜苦辣咸，能帮助我们了解并对症调理身体的健康状况！养好身体，才能吃嘛嘛香哟！

健康之路

《口中五味辨健康》（下）

播出时间：6月28日 18:12

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监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君

编辑 /张泓 郭晓霞