心理健康活动主题、心理健康活动主题图片

潮新闻客户端 通讯员 王苗苗

五、六年级的他们即将进入青春期，他们活泼、热烈而张扬，却也会因遇到某些困惑而惶恐不安。青少年心理健康教育是一项重要的教育内容，为了让学生科学地度过这个“心理断乳期”。4月12日上午，舞阳街道办事处、上柏村（社区）、上柏小学、上柏村幸福邻里联合星辰社工开展了向阳同行|“珍爱生命 悦纳自己”青少年心理健康主题活动。

活动别开生面，星辰社工小陈带领同学们进行了热身小游戏“幸福拍手歌”，轻松愉快的氛围很快吸引了孩子们的注意，孩子们敞开心扉，趣味感知情绪。

了解到情绪的特点、发生的必然性，同学们在纸上写出近期最烦恼的一件事（不署名），并开始探讨如何正确的解决这些烦恼的情绪，随后，社工总结克服不良情绪方法，引导学生采取转移注意力、合理发泄情绪、找家人述说、12345情绪控制小工具等方法，保持积极乐观的态度，正确调节情绪。

活动的最后在“送你一颗糖”的趣味环节结束，同学们把烦恼丢到情绪垃圾桶，把快乐拾起来，成为情绪的主人，以更加积极昂扬的心态面对生活，阳光心态，和谐自我。

这场精彩生动的趣味心理讲座使同学们受益匪浅，犹沐春风，吹散同学们心中关于成长的阴霾，引导同学们思考如何处理情绪。愿每位同学都能在成长的涌动中激流勇进，润心成长！

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