健康的巧克力_健康的巧克力怎么做

我是一个很喜欢吃巧克力的人，苦中带甜、甜而不腻的巧克力，总能让我的味蕾得到满足，那种香浓醇厚的口感，诱惑实在是太大了。因此，每次去逛街买零食，我都会习惯性地买上一些巧克力。

但是作为中年大叔的我，体重是越来越胖，因此在对巧克力进行购买时，我们一定要仔细挑选，以免买到那些假巧克力，否则的话就会越来越胖。

因为现在有些商家，为了节约巧克力生产成本，就会使用代可可脂、色素、防腐剂、添加剂等成分，去对巧克力进行生产。在面对这些巧克力的时候，虽然口感好，但是一点都不健康。所以，今天我就要来给大家分享5款巧克力，绝对是巧克力爱好者的福利。

相比较于假巧克力的时候，这5款巧克力才是真正的真材实料，而且都是大品牌。同等成分下的巧克力，其所富含的脂肪、热量、色素、反式脂肪酸等成分，都是非常低的，会更有利于我们人体的健康。

特别是最后一款巧克力，我一直都很爱吃，大多数人都没尝试过。橙片与巧克力的跨界组合，能使其口感清爽不甜腻，而且还零添加、零色素、零防腐，更健康、更营养。

含量为100%的黑巧克力，相信很多朋友都不敢尝试，因为味道实在是太苦了。所有态好吃的纯可可脂黑巧克力中，就一款含量为88%的黑巧克力，虽然味道苦，但相比较于100%黑巧克力的时候，口感还是能接受的。

还记得我第1次尝试的时候，那口感真的是很上头，一口就苦到了我心里面，真不敢想象100%黑巧克力，是啥味道的。

俄罗斯是一个非常注重食品安全的国家，在他们的食品中，很难看到添加剂等成分的出现。所以喜欢吃零食的朋友，就可以多考虑一下，俄罗斯的零食，像我就非常喜欢俄罗斯的斯巴达克巧克力。

特别是其一款黑巧克力含量为72%的巧克力，口感也是又苦又涩，但是相比较于上一款巧克力的时候，口感还是微微甜那么一点点。

这款巧克力的可可含量分为几种？有含量高达80%的，也有高达70%的，有高达50%的，也有高达30%的，可根据个人口感喜好，去对其进行选择，相比较于苦味巧克力的时候，我个人感觉可可含量低一点的巧克力，会更符合我的胃口。

除了选择性强以外，这款巧克力的包装，还非常有意思，每一个独立的包装上面，都有一句让人印象深刻的话语，就像是在写情书一样。

这款巧克力的名气可是非常大的，有着世界上最好吃的巧克力之一的口碑，相比较于众多巧克力的时候，它的口感是真的很好吃，一点都不复杂。配料表中的成分也是极其简单，并不含任何白砂糖、乳制品，能量也非常的低。

其有一款巧克力，可可含量高达70%，但是他的口感却不苦，而是淡淡的微苦。与同等可可含量的巧克力进行对比时，这款巧克力的口感，是真的让人爱了，而且很健康。

以上这4款巧克力，他们都是非常健康且营养的，因为他们可可含量都很高。除此之外这几款巧克力，还有一定的减肥作用，因为黑巧克力在人体消化的时候，能够带走我们身体中的脂肪以及热量，并不会增肥。

虽然如此，但是他们的口感真的很待提升，吃不了苦味的朋友，真的不建议去尝试。所以这最后一款巧克力，不管是从营养、健康、口感等多方面，你都可以来了解一下。

这款巧克力在制作的时候，为了解决巧克力本身所带有的苦味，其便采用了橙片与巧克力进行混合，这样一来既能将巧克力苦味去除的同时，又能真正做到零添加。

橙片还采用生物酶解脱苦技术，以及AD低温烘干技术，既能保证其口感的同时，又能保证营养不流失。

第一次尝试这款巧克力的时候，我就被他的口感所深深吸引了，它的口感是酥脆的，就像是在吃薯片一样，但同时又很清甜。巧克力混合了橙片的果香味后，就能起到很好的解苦作用，让黑巧克力的口感，一点都不苦。

平时爱吃巧克力，又害怕长胖的朋友，就可以试一试这款巧克力，真的很适合解馋。与口感发苦的黑巧克力进行对比时，他的口感真的爆赞，当家里有客人来的时候，也可以让他们尝尝味道，绝对是一道很不错的零食。

以上这5款巧克力，你吃过哪几种呢？在面对这几款巧克力的时候，你觉得哪一款巧克力才是你的最爱？如果你也喜欢吃巧克力的话，请记得去尝一尝，尤其是最后一款巧克力，是我极力推荐的一款，真的很好吃。

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