眼白发黄怎样变清澈_白眼球上有黄斑要紧吗

你的眼白是否总是黄黄的或者红的像兔子？

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那么出现这些征兆，该吃点什么对眼睛好呢？

眼白总是黄黄的---多吃蛋黄！

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蛋黄富含维生素B2，是眼睛视黄醛色素的成分，对视觉的感光过程具有重要作用。

同时黄色食物中几乎都含有类胡萝卜素，这是眼睛视网膜黄斑中的专用色素，它能延缓眼睛衰老预防视网膜黄斑变性和白内障等老年退行性疾病。

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另外鸡蛋黄中的脂溶性黄色物质，非常容易被人体吸收，比直接吃玉米效果还要好蛋黄的颜色越黄，对眼睛健康越有好处哦

那么眼睛红的像兔子吃什么好呢？