鼻子上的小白点怎么去除—鼻子上的白点怎么去掉

导语：夏天，全国多地高温，油性皮肤可太难受啦，不仅整张脸油乎乎，鼻头还不时冒出白色丝状物，全部挤出来后，白色丝状物真的很渗人，过程很痛苦，但是看见鼻头干干净净心情还是好了很多，这些被挤出来的白色丝状物是个啥，医生来告诉你。

有人会想问鼻子上冒出的白色丝状物是如何产生的，这和很多因素相关，如天气、肤质、饮食、螨虫等，医生现在来带大家看看，导致白色丝状物频繁产生的原因是什么。通过医生讲解的这些方法，我们可以使用排除法来确定白色丝状物产生的原因，改善后能够减少白色丝状物的产生。

⑴天气

夏天很热，多地气温超过了三十摄氏度，我们出门后，皮肤的温度会升高。这可能会让油脂和汗液一同被排出来，如果不及时擦干净的话，残留在皮肤表面，会吸引大量的细菌和灰尘，堵塞毛孔。尤其是鼻子这一块，自然就会出现白色丝状物啦。

⑵肤质

有的人是油性皮肤，在这夏天就很难受了。不管早上晚上，洗完脸后总是很容易出油，特别是鼻头，一摸，十分黏滑。久而久之，在皮肤表面生成的油脂像一张大帆布，盖住了各个毛孔，引发各式炎症。其中白色丝状物是一个典型的表现，如果不做好清洁和滋润，这种白色丝状物被清除后一段时间又会重新生长了。

⑶饮食

喜欢油腻高糖的朋友需要控制一下自己的饮食，这里要强调甜食对于皮肤的伤害，多吃糖可致使皮肤老化，还可能让鼻头出现白色丝状物，赶紧控糖，这样我们的皮肤会重焕光彩。

⑷螨虫

人脸上的螨虫是没有办法完全清除干净的，不过做好面部清洁，可以进一步控制螨虫的数量，而鼻头上的白丝丝状物，很可能就是螨虫的分泌物。看着就挺吓人，做好面部清洁，从以上这些细节做起。

鼻子上面被挤出来的白点，不一定就是螨虫的分泌物，通过皮肤出油、引发白色分泌物的原因中我们可以得知，白色丝状物可能是以下这三种中的一种。了解不同情况的白色分泌物，对于我们定期深度清理皮肤大有裨益，想要脸蛋光洁如新，最好要了解背后的成因，有的放矢才能不浪费花在脸上的每一段时间和每一份金钱。

①可能是油脂分泌物

这些小白点通常是油脂分泌物，通常是油脂分泌旺盛的人鼻子会出现。这些油脂会聚集在毛孔中变成脂栓，这些小白点会影响我们的形象。可以寻求专业人员的帮助，做好定期清理，他们会使用酒精消毒，再用专门的粉刺挤压器将这些白色丝状物挑出来。平时可以使用控油洗面奶，抑制脸部出油量，不要经常吃高油高糖的食物，这是保证皮肤健康的关键。

②可能是白头粉刺

油脂和角质堵塞住毛囊之后，会有白头粉刺，这在鼻子上也会出现。但是要当心，胡乱刺破白头粉刺的话，可能会让粉刺中的内容物溜进真皮，导致真皮感染发炎。想要清除白头粉刺的话，可以选用粉刺挤压器，这是对付粉刺最有效的机器了。在挤压白头粉刺的过程中，动作要尽量轻柔，不要太过用力，不然会损伤皮肤。

③可能是螨虫分泌物

我们脸上的螨虫在食用了皮肤的表皮细胞、皮脂屑、油脂后，就会出现这种分泌物，这种分泌物不会对我们人体产生过多问题。不过残留在脸上还是让自己不舒服，平时我们要认真洗脸，同时不要一个劲地用毛巾揉脸，这样对皮肤伤害很大。最好能勤洗勤换被套，用的时候应当把被子拿到太阳底下暴晒，让强的紫外线杀死藏匿在枕头、被子中的螨虫。真要是螨虫引发炎症，可去医院检查，医生一般会开除螨的药品或者护肤品给患者使用。

鼻头上的脏东西不仅会让我们出丑，还会影响在别人心中的印象，做好面部清洁很简单，跟着医生的这几招走，不用再害怕一鼻子“白点”啦。

Ⅰ日常清洁步骤

我们可以依据自己的肤质选择合适的护肤品，现在很多品牌都推出了诸如油性皮肤、干性皮肤、混合皮肤、油敏皮肤、干敏皮肤等肤质的护肤品。我们可以先查看要购买的护肤品成分，具体可以使用APP查询，如果这款护肤品适合自己，买回来，每天晚上在清洁了皮肤之后涂抹上去。一般的护肤步骤是清洁-保湿。如果外出的话，一定要做好防晒，不然紫外线会伤害我们的皮肤，会出现油脂分泌异常、螨虫伺机而入的危险。

Ⅱ改善饮食结构

你还在吃甜食吗？赶快放下手中的甜食吧，虽然甜食可以在一定程度上给我们愉悦的感受，但是吃多了甜食，总归对身体有伤害。它会增加我们身体内的脂肪，大肆破坏我们的皮肤。造成皮肤老化，暂停甜食，好好吃饭，多吃瓜果蔬菜，可以调理好我们的皮肤状态。

Ⅲ不要通宵熬夜

鼻子爱出油，爱冒白点，这和我们的休息也有一定的关系，不知道大家有没有通宵过，对比一下睡一晚和通宵脸上的变化，你会发现，晚上不睡觉，脸上的油脂会变多，整张脸异常光亮，就像是一面镜子。不要再通宵了，身体会因为得不到充足的休息变得激素紊乱，而且人休息不好显得无精打采，这与其他睡饱的人相比，精神状态就不一样。

Ⅳ尝试多多锻炼

想要去除身体多余的油脂，运动是最好的方式。经常运动可以让我们皮肤更加紧致，还可以去除身体多余的油脂，体内油脂平衡后，脸上出油少了，鼻头不会整日被“油布”铺满，白点点自然就少啦。

结语：鼻子上挤出来的白色丝状物有可能是油脂分泌物、有可能是白头粉刺、也有可能是螨虫分泌物，做好脸部清洁，勤换洗被褥、保持健康良好的生活习惯，我们鼻头上的白点点就会很少出现了。如果有相关炎症，一定要去医院，不要自作主张折磨你漂亮的脸蛋呀。

参考文献：

[1]本刊综合.鼻子上挤出来的“白点”是什么[J].人人健康,2021(04):47.

[2].教你从脸看健康[J].幸福家庭,2015(11):70.