预防儿童性早熟 性早熟不能吃的食物有这些

近几年，我们经常在网络上看到某种事物导致孩子性早熟的新闻出现。为了孩子们的健康成长，爸爸妈妈们可谓是操尽了心。近期广东的一项“儿童青少年体质公益检测“活动中得出数据：在青春期的孩子中，六成左右的孩子存在提前发育即早熟问题。

研究的工作人员称，环境污染，食用较多含有激素的食材，以及个人心理因素等，都是可能导致提前发育。但值得注意的是，在广东不少家长喜欢给孩子煲药材汤 “进补“，也可能是导致孩子提前发育的原因。由于孩子性早熟跟饮食的关系较大，家长务必要引起重视，尤其要让孩子远离以下几种食物。

　　预防性早熟不能吃的食物

　　1、大补类的食品

包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

　　2、炸的禽肉类要少吃

现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为促早熟的高危行为。

　　3、忌反季节蔬菜

冬季的草莓、葡萄、西瓜、番茄等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在促熟剂的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。

　　4、避免油炸食物

炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性早熟的原因之一。

　　5、谨慎用口服液

针对儿童市场的很多标榜长高长壮的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。

家长要谨记预防孩子性早熟不能吃的食物，避免孩子性早熟，避免影响到发育、学习以及生活。

（责任编辑：苏娇蓉）