细胞好才是真的好 从细胞开始养生

导语：人是由60---75兆亿个细胞组成的，细胞是人生命最基本的单位!人体吃进去的食物经过消化吸收、血液运输最终供各脏腑器官的细胞使用，也就是说细胞是由营养组成的，人类健康的本质和源头就是细胞应该健康!科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......

不管生大病小病，小到感冒，大到癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。

细胞营养产品与细胞营养输送系统的关系：

第一步：食物(营养补充品，富含全面均衡的营养素)

第二步：消化系统(消化、分解、吸收营养素)

第三步：循环系统(运输营养)

第四步：全身各组织器官的每个细胞(利用营养)

细胞障碍的两种原因：

1、营养不良(细胞得不到它需要的东西)：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足;

任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服，乃至疾病的发生!

2、毒素侵袭(细胞被它不需要的东西毒害了)：细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的!

我们为什么要吃东西?——提供细胞营养

这个问题我第一次听也感觉怪怪的，人要成长呀，要能量呀，要……很多呀。

我们都知道，我们人体由系统构成，系统由器官组成、器官由组织构成，组织则由细胞构成，细胞是构成我们身体的最小生命单位。

换句话说就是，我们是为了给细胞提供营养，每天就必须吃这么多东西。

《探索》节目讲过，人的一生以78岁为例的话，一生总共要吃掉60吨食物，这些食品就为了给细胞提供充足全面的营养!

如果把人体比做一间房子的话，那细胞就是砖块，只有结实的砖块才能构建起一幢稳固的大楼，如果你的细胞受到损伤，得不到充分的营养，那就好比是空心的砖块、缺一角的砖块、偷工减料的砖块，这样的砖块垒起的房子你敢住吗?不敢!

可是你知道吗，我们现在75%的人处在不健康的状态，他们就是住在这样的屋子里的人，也就是说有75%的人的细胞得不到充分的营养。

是什么偷走了细胞的营养?

1、不合理的饮食习惯：

大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。

2、运输和烹饪过程中的营养损失：

洗、切、煮、炒、煎、炸。

3、食物本身营养的下降：

精加工、大棚、转基因、环境污染等等。

是什么毒死了细胞?

1、外部毒素：

阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染

2、内部毒素：

新陈代谢废物、紧张压力等

当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。

细胞障碍的三个阶段：

1、细胞功能障碍(亚健康)

2、组织局部受损(溃疡、炎症)

3、器官功能衰退(糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病)

什么是细胞营养?

简单地说，人体必须的七大营养素是：蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、纤维、水。

人体细胞必需全面、足量而均衡的摄取这些营养才会健康。就是让你的每一个细胞都能获得全面均衡的营养，从而促进细胞的修复、活化、再生，使其达到最佳功能状态。

细胞活化解决方案

1、补充细胞所需要的营养素，提高细胞能量，加速细胞修复和再生

2、有效排除毒素，减轻身体负担

细胞活化重要的意义在于对于“进”和“出”的影响，真正健康的实现是“进”和“出”的完美达成。

进---------促进营养吸收

出---------加速毒素的排除

结语：

每个人都应健康，每个人都能健康!幸福的人生从健康开始，完整的健康从丰富均衡的营养开始!

能做的简单有效养生术