吃燕窝有什么好处？吃燕窝对女人有什么好处？

印尼吉利燕窝在印尼加里曼岛经营了十五年的燕屋，一直被国内批发商所追捧，因此工厂决定把优质燕窝及优惠的价格投放给市场，没有中间商赚差价的燕窝，让工薪阶层也能吃到好燕窝。有兴趣的朋友加我的微信 ynll334了解

好处：燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效。

燕窝作为天然滋补食品, 男女老少都可食用, 针对不同的人群, 燕窝的具体功效如下:

1, 女性: 女性常食燕窝能保养肌肤, 使肌肤滋润, 光滑, 富有弹性, 这也是香港众多明星热衷食用" 燕窝" 保持容颜亮丽的一个秘诀.

2, 男性: <<本草纲目>>称燕窝" 能使金水相生, 肾气上滋于肺而胃气亦得以安, 食品中直最良者." 因此它具有润肺, 益气, 补脾等功效, 长期食用可使人精神饱满, 精力充沛, 不易虚弱, 更能增加体力和体能,

3, 孕妇: 孕妇在怀孕期间最需要营养的补助, 孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮, 白皙, 增强抵抗力. 对妊娠后的产妇, 用燕窝进补最佳.

4, 老人: 老年人通常肠胃不好, 身体虚弱, 或有骨质疏松, 关节炎等现象. 吃燕窝可润肺止咳, 补中益气.

5, 吸烟者: 对于吸烟者来说, 燕窝是不可多得洗肺佳品. 吸烟会导致喉干多痰, 并可能引起支气管炎, 肺气肿, 肺癌等疾病. 燕窝中所含有多醣抗体维生素, 可以增强免疫系统, 长期食用燕窝, 还可以润肺, 化痰止咳.

6, 儿童: 儿童于发育成长时期, 特别需要吸收更多的营养, 服食燕窝可增强体质, 增加抵抗力, 预防疾病的侵袭, 并可促进脑部的发育, 增加智力, 令反应灵敏.

7, 对于体弱多病, 病后健康以及工作忙碌劳心伤神者来说, 燕窝更是上等, 最佳的天然滋补调理食品.

我们都知道，女性可以说是最喜欢燕窝的了，燕窝对于女性来说不仅是美食，并且还有着非常好的驻容养颜的功效，燕窝中含有丰富的胶原蛋白以及唾液酸，可以让女性的皮肤保持一个非常好的状态，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、细胞分裂因子和水提物质，可以促进细胞再生，使皮肤白皙、滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老并可调节内分泌循环。并且还能增强女性的抵抗能力，使其身体更加的健康，看起来也更加的年轻貌美。对于那些更年期的女性，燕窝还可以有效的抑制体冒虚汗等不良的症状。

当然我们在食用燕窝的时候也有一些注意事项，首先是燕窝的量，作为优质蛋白的为何滋补燕窝来说，每天的干燕窝使用剂量为3-5克。早晨空腹或者睡前食用为黄金时段。也可以根据自己的身体情况调节增加食用量。使用方法我们一般采取的是隔水炖的方法，首先，隔水炖可以很好的保持燕窝本身的营养，并且这样受热也会比较均匀，燕窝的口感也会更好

在食用燕窝的时候时间也是非常重要的，一般是在黑夜23点到清晨1点——子时阴阳交代时，这时候吸收力最佳。早上5点到7点——小孩、妇人和年长老一辈保养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状况有联系。离吃饭前或后两个小时——离吃饭前或后两个小时空腹时食用，养分吸收最佳。官方招商总代微信 ynll334

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