抗糖=戒糖？姿美堂教你学会正确抗糖

如果说最近两年大健康美容领域什么风最大？姿美堂觉得一定是抗糖。从几十年不吃一口甜食的“美容大王”大S到容颜永远定格在《欧若拉》时期的张韶涵发表《抗糖日记》，抗糖成为所有希望冻龄的女性消费者永恒的课题。但对于日常抗糖,很多人依然存在误解，一提到抗糖，以为就是戒奶茶，戒甜品，拒绝碳水，甚至不吃水果，隔绝一切甜的食物。科学抗糖并不等于戒糖，姿美堂给大家来打开一个抗糖的正确姿势。

图片来源于网络，张韶涵发表《抗糖日记》

为什么要抗糖？

糖分是人体摄入营养的必备成分，适量的糖分摄入是身体机能正常运作的保证。但如果糖分摄入过多就不好了！1912年，法国化学家L.C.MAILLARD发现，游离的多余糖分与体内的蛋白质结合，会形成褐色的物质，这就是我们常说的“糖化反应”。

糖化反应的危害主要体现在：会使皮肤中的胶原蛋白断裂，紊乱然后变硬失去弹性，最终生成晚期糖基化终末产物（Advanced glycationend end products, AGEs）。AGEs的可怕之处是它会疯狂攻击胶原蛋白，让皮肤暗黄，粗糙，缺乏弹性直至产生皱纹。所以我们说的抗糖并不是不吃糖，而是要抵抗AGEs，抵抗糖化反应。

姿美堂抗糖饮：五步精准抗糖，阻断糖化反应

如何高效抗糖？

护肤品行业在抗糖方面已经领跑多年了，从国货珀莱雅到宝洁旗下的OLAY玉兰油，再到日本COCOCHI、法国欧舒丹，都推出了抗糖化护肤品。除了外用，口服美容更加符合中国消费者自古以来“以内养外”的保养观念，随着科技含量的快速提升，不少品牌也快速切入了口服抗糖的新赛道。

姿美堂抗糖饮：保护胶原蛋白，喝出嘭嘭水光肌

姿美堂作为国内口服美容领军品牌已率先布局，推出简糖の饮™鲣鱼低聚肽黑加仑果味饮品（以下简称“姿美堂抗糖饮”），科学添加抗糖物质，5步精准抗糖，阻断糖基化反应全过程。

成分中的黑穗醋栗，首先隔离身体多余糖分；再用竹叶黄酮，抑制糖分重新排列；姿美堂为了帮助消费者全面抗糖，还特别添加了鲣鱼低聚肽，防止糖类和蛋白质的结合，避免生成AGEs；再利用黑生姜，消除糖化终产物AGEs；通过桑葚阻断AGEs与肌肤胶原蛋白的交联。这种独特的五步定向狙击，保护了胶原蛋白和弹性蛋白，让你保持“冻龄”水光肌。

除了这些，我们还能做什么？

抗糖化，除了外用护肤和内服美容，也要从日常护理入手。

日常饮食中，减少吃蛋糕，烧烤这类高糖食物的频率，减少AGEs的摄入。有效的运动增肌可以提高身体对糖脂的消耗和代谢，抗糖化过程中，培养身体自身的“抗糖”能力非常重要。此外还要注意防晒， 紫外线和“糖化”之间也是有紧密联系的。无论有没有太阳出现，都要做好防晒隔离哦。

最后，不熬夜也有助于抗糖化，进入熟睡状态有利于促进细胞分裂，不仅能加速细胞再生，还能修复被“糖化”破坏掉的细胞，减少和缓解糖化反应及其带来的伤害。

二十岁保养的功夫，会显现到三十岁的脸上，三十岁的保养功夫，会显现到四十岁的脸上。用心观察身体和皮肤给出的信号，及时调整饮食，合理作息，科学运动，正确护肤，才能获得健康的身体和好看的皮肤。姿美堂以上的分享，大家都了解了吗？在变美的路上，姿美堂与你同行，变美不喊停！