生活坏习惯，肝脏藏隐患，水飞蓟帮助改善

熬夜、爱喝酒、爱吃高热量食物等等，是日常很多人都有的不良习惯。这些习惯，短暂性的会给我们带来满足感，长期却会对我们的肝脏带来不可逆的影响。

熬夜对肝脏的影响：我们都知道，人体主要排毒功能在肝脏，肝脏排毒需要充足的血液。而肝血就在凌晨1-3点分泌，熬夜会使得肝脏无法释放有毒物质，产生新鲜血液，导致肝脏受损。

喝酒对肝脏的影响：肝脏中含有一些对人体有益的细菌，长期喝酒，会导致肝脏酸碱环境发生改变，最终将这些有益细菌赶走，让肝脏受到伤害。

高热量食物对肝脏的伤害：高热量的饮食进入肝脏后，需要肝糖原来分解，长期食用高热量的食物，肝脏运转不过来。久而久之，就会转换撑脂肪储存在肝脏内，给肝脏带来影响。

生活坏习惯多，肝脏容易藏隐患，面对这种情况，水飞蓟的作用要了解。水飞蓟，我国中纬度大部分地区都有栽种，被称之为“肝脏守护者”，最早于公元1世纪被发现。水飞蓟的护肝作用，主要依靠水飞蓟素来发挥。水飞蓟素，一种黄酮类化合物，可以辅助肝脏进行调节，保护肝细胞膜，改善肝功能基本作用，还可以促进肝功能修复。日常坏习惯多，担心肝脏健康问题，就可以用好水飞蓟。

在研究水飞蓟护肝作用时，发现搭配上葛根、五味子、丹参这三种成分，护肝作用可以达到更优解。葛根中有效成分可以修复肝损伤细胞；丹参提取物有助抑制脂质过氧化；五味子则可以增强肝脏解毒能力。这三种成分，搭配水飞蓟，改善不良生活习惯对肝脏的影响。

在这些不良生活习惯人群里，大部分意识到需要养肝时，都希望可以更直接更方便的同时使用这些成分。对比起煎服、冲服等等方法，方便携带，就水服用的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片更符合当代消费者的生活习惯。

汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，同时含有水飞蓟提取物、葛根提取物、五味子提取物、丹参提取物，每日2次，每次进食2片，坚持服用，长期不良生活习惯对肝脏的不良影响就可以得到缓解。

生活坏习惯多，担心肝脏藏隐患，水飞蓟的作用可以改善，用好水飞蓟，汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片是更优解。