易金通：哭泣也是一种勇士的表现

 可以伤心落泪、可以沉溺在悲伤痛苦当中,这些都是你发泄情绪的做法,不需要刻意隐瞒或强忍这些负面的情绪,人有正向的思维但也该有负面的发泄,好好的去发泄你内心所有的黑暗吧,这些黑暗若无法从你的内心清除干净,不只是会影响内心的平静,也可能波及到你关心的人。

 好好的哭一场,不用在意任何的人的眼光,你要面对的是自己负面的情绪,就让眼泪将不好的情绪发泄出来,发泄完就再度出发吧,这些悲伤的过去,给了你不好的回忆,可是你坦然的接受后,那就都是过去的事情,受伤的也是过去的你,不需要继续跟自己过不去。

 每个人都有哭泣的权利,别认为坚强就是强忍着负面情绪的发泄,真正坚强的人不是强忍着负面的情绪不敢发泄,而是勇敢的哭泣,然后擦干眼泪再度往前进,敢面对负面情绪的人、敢哭泣的人才能面对所有的困境,接受所有的考验,然后在这些经历的后又能重新站立起来。

 哭泣才是最大的勇气,因为你承认自己有负面情绪、有痛苦,也有弱点,可是这种承认并非是认输或是失败的表现,而是种让负面情绪从你内心滚出去的做法,哭没什么好见不得人,毕竟敢哭的人才敢面对种种的失败,只要在发泄后,又愿意再度站起来继续往前进,这种勇气已足以胜过那些不敢面对失败的人。

 面对自己好的、坏的情绪,不是只看见阳光就可以,黑暗的世界也有需要发泄的时候,压抑或逃避只会让黑暗溢出来,甚至让内心被黑暗所吞蚀,别怕负面情绪,有时候它就像小孩子,只是想发泄自己的悲伤,你就让它安心的哭一哭就好,只要不要在哭泣的过程中迷失自己,那么哭泣也是种勇士的表现。