莲子银耳汤的正确做法、莲子银耳汤的正确做法窍门视频

By 椛吃 【豆果美食官方认证达人】

• 干银耳 10g
• 莲子 适量
• 大枣 2颗
• 枸杞 适量
• 冰糖 适量
• 水 适量

1、准备好食材 银耳和莲子提前一晚泡水 银耳掰成小块，莲子去莲心. 大枣 枸杞洗净备用.

2、将银耳 莲子 大枣放入煲汤锅中

3、放入适量的水（如果锅很易将汤煮干，要适量多加水）

4、大火煮开转小火煮1:50分钟.

5、放入冰糖和枸杞继续煮10分钟.

6、软糯养颜的银耳汤就煮好了.

7、出锅装入碗中

8、完成

9、完成

两小碗，两人份养颜汤. 如果觉得汤锅煮麻烦，也可以放电饭煲中煮哦，那样就不要加太多的水.

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