雪莲子和什么一起煮比较好;雪莲子和什么一起煲好吃

广式糖水，大家应该都不陌生了。红枣雪耳雪莲子糖水，非常适合秋冬食用哦，滋润又养颜！这回我是用焖烧罐来做哒，真的很方便哦~

By 小花Rita

• 红枣 1-2粒
• 雪耳 1/4个
• 雪莲子 2g
• 枸杞 适量
• 冰糖 适量

1、雪莲子提前浸泡6小时以上，雪耳浸泡半小时，红枣洗净去核撕小块，枸杞冲洗干净。

2、把除冰糖外的食材，全部放入焖烧罐，加入开水，加盖一同预热1分钟。

3、把预热的水到掉，放入冰糖后再注入开水至8分满，加盖焖烧2小时即可。

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