菜花炒肉的最简单做法-菜花胡萝卜炒肉的家常做法

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菜花炒肉的最简单做法-菜花胡萝卜炒肉的家常做法

菜花炒肉的最简单做法-菜花胡萝卜炒肉的家常做法

By Alisonyiul

  • 有机花菜 200克
  • 前腿肉 300克
  • 青椒 1个
  • 食盐 适量
  • 干辣椒 适量
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 姜 3片
  • 料酒 1勺
  • 大葱 少许
  • 蒜 1瓣

1、将肉清洗后切片,倒入姜葱料酒进行腌制去味

2、花菜洗净滤水,起锅倒油,油热后放入姜蒜与花菜一起进行翻炒,并加适量水和少许盐盖上锅盖煮熟(大概2分钟左右,煮太久花菜容易软)捞出

3、将腌制后肉片里面多余的水倒掉,并放入适量生抽老抽淀粉混合均匀

4、锅烧热后放油,下肉片进行翻炒,然后加入青椒,干辣椒,老抽,盐一同翻炒,最后加入花菜混合均匀起锅

5、装盘后就能吃啦

花菜不要煮太久,否则就不脆啦

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