研究称暴露于蓝光会加速衰老 “美容觉”有道理！

机不离手是很多人的日常，我们习惯性地看一眼手机，生怕错过什么大事。或许你还没意识到，长时间玩手机，正慢慢改变你的颜值和身体，研究称暴露于蓝光会加速衰老 ：

电子产品已经成为人们日常生活必不可少的东西，包括智能手机、笔记本电脑等。而最新的一项研究表明，过度暴露于手机、电脑等电子设备屏幕发出的蓝光，可能会对身体的各种细胞不利，包括皮肤细胞，脂肪细胞，甚至神经元，并会加速衰老。相关研究结果已经发表在《衰老前沿》杂志上。

注意力降低，事故频出。走路或开车时看手机，人不仅会忽略观察周围的交通状况，交通事故的风险增加43%。

加深颈纹。长时间低头玩手机会缩短脖子的肌肉，连带皮肤一起不断收缩和牵拉，导致表皮细胞衰老加快，颈纹加深。

颈椎，变直。直立时，普通成人的脑袋平均重5公斤;低头角度为60度，颈椎间盘承受的压力达27公斤，相当于一个7岁儿童的体重。

眼睛，变涩。长时间盯着手机，人会不自觉地减少眨眼次数，更容易出现眼睛干涩、肿痛、充血。

关节，变僵。手机过大，玩手机时拇指需要长时间外展，时间长了易引起手腕劳损，诱发腱鞘炎。