早上去操场晨练,却看到一位老人戴着手套在地上爬。9日,市民杨先生碰到了一桩怪事。
9日早上8点左右,市民杨先生来到武汉理工大学余家头校区晨练,看见该校的环形跑道上有位老人在地上爬。这位老人穿着运动服,双手双脚着地,弓着腰,翘着屁股,一步一步向前爬,手上还戴着手套。“这姿势太销魂了,究竟是想怎样?”杨先生被眼前这一幕惊呆了,忍不住上前与其攀谈。
“我这是在锻炼身体,对治疗颈椎、腰椎都有帮助。爬完一圈,整个人都轻松了。”爬行的李师傅骄傲地对杨先生说。原来,一年前,李师傅看电视上的养生节目,里面的专家说,老虎狮子还有乌龟之所以没有颈椎腰椎病,就是因为它们是四肢着地在地上行走,所以人只要每天坚持四肢着地在地上爬行一小段,对身体是大有帮助的。于是,李师傅坚持“爬行锻炼”了一年多。
爬行治疗颈椎腰椎病到底靠谱吗?对此,记者采访了武汉市某医院康复科主治医师赵强,赵医生说,“爬行锻炼”确实可以活动筋骨,但是对于颈椎腰椎的康复治疗没有帮助。
(长江网-武汉晚报 小明)