昨天，东南大学附属中大医院急诊中心收治了一例重度中暑患者。

　　21岁的张同学是来自南京某高校的大二学生，昨天下午3点，他约上三五好友来到学校室内场馆打篮球。两个小时后，在抢球过程中，张同学被队友撞倒在地，不省人事，随后被同学立即送往中大医院急诊中心。

　　急诊中心主任刘文革介绍，张同学被诊断为“重度中暑”。经过医院的抢救，情况有所好转，意识也逐渐恢复了。

　　“很多人会以为只有在户外的情况下才会出现中暑，其实不然，在闷热的室内环境内，长期剧烈运动也会有中暑的可能。”刘文革主任说。

　　重度中暑三阶段：

　　重度中暑分为三个阶段。第一阶段是热痉挛，因为大量出汗导致电解质的丢失，出现身体抽搐、意识不清等症状;第二阶段则演变成热衰竭，高温持续不下，脏器功能障碍;最严重的就是热射病，内脏的温度超过42℃，出现了细胞功能障碍。此前杭州一女性就因热射病生命垂危。

　　防中暑请记住：

　　应避免在上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：首先要保持室内通风，降低室温;其次，出门备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;再次，保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。最后，防暑降温药品，如十滴水、人丹、风油精等一定要备在身边，以备应急之用。