一年前111公斤 一年后瘦了39公斤
三月不减肥,五月徒伤悲。当减肥成为很多人的追求时,那些在网络上减肥成功的人便像神一般存在。微博爆出西南政法大学某90后学生减肥成功的励志照片,4张图片完整表现了他从一个胖小伙变成“高瘦帅”的过程,引发网友集体膜拜。
记者在西南政法大学渝北分校见到了这位“减肥哥”,他叫丁继,江苏人,是民商法学院的大二学生,一米八的个儿相比照片更加阳光,而说起减肥的原因,他竟然说是被“吓出来”的。原来大一开学时,他的体重已经飙升至111公斤,成功霸占班级第一胖的位置,后来偶然间在网上看到肥胖之人容易患心脑血管疾病,当场就被吓住了,“因为我高中时就患过高血压、脂肪肝、脑血管痉挛等病症”。
“去年3月份开始尝试减肥,那时体重111公斤,而到了今天,我的体重是72公斤。”一年时间减掉39公斤,丁继让不少人都吓了一跳。丁继说,尝试减肥的第一个月,他调整了自己的饮食习惯,一日三餐规律进食,一有时间就会打篮球全身运动,“一个月后体重下降了足足9公斤,这也让我更加坚定了减肥决心”。一年来,丁继严格控制饮食、加强运动,丁继的好友孙栋进说:“减肥就是要持之以恒,他很让人佩服。”