“寒假近了，高考还远么？”这是最近流行在高三学生圈子里的一句话，寒假结束后高三学生将陆续进入第二轮复习的过程。高考复习是一个系统工程，涉及到的问题很多，第二轮复习是全程高考复习中最关键的一环节，有承上启下的作用。在这个前提下，随着复习时间的愈加紧张，虽近假期但学生心中的紧张、恐惧、焦虑、烦躁却是与日俱增。

这种普遍焦虑的心态不仅仅缘于高考日期的临近，更是由于随着考前复习内容的不断深入，学生纷纷出现了面对纷繁复杂的知识点不知如何下手、面对愈加复杂的复习脉络不知如何理清思路等等现象，这无形中进一步加剧了考生的焦虑心态。

德智教育研究院多名专家表示：在这种情况下如果继续用不科学的方法强加给学生备考压力，只会适得其反。无论是教师还是学生家长面对这种“焦虑综合症”的情况，绝不可给学生施加过大的压力。一方面家长要调整好自己的心态，要使家庭气氛保持常态,不要过分关心孩子，体贴不能过分。不要有暗示性语言激化孩子的不安,比如“你不要紧张,不要害怕”,这样反而会挑动考生心中的不安。

另一方面，当学生复习过程中遇到瓶颈的时候决不可依靠大量做题，死记硬背等简单粗暴的方法解决，不但无法达到预期效果甚至会适得其反。只有合理利用学习工具、合理调配学习时间才能真正在学习与复习过程中达到事半功倍。

德智的教育专家表示：在现实学习环境中，每名学生都面对着成千上万的知识点，每名学生也都有不同的学习情况，在学习过程中的优劣势均各不相同。但是课堂上老师所教授的内容又很难做到面面俱到，希望能够制定完全符合自身要求的学习计划更是难上加难，这时候就需要借助有效的专业第三方工具去辅助学生的学习。

德智教育学院汇集全国二百多名教育界、 IT 界精英组成了专业的在线教育研发技术团队与国内一线名校名师共同研发出的集诊断（ P-Pretest ）、学习（ C-Course ）、答疑（ Q-Question ）、自检（ S-Self-check ）于一身的PCQS循环学习系统就是这种第三方工具中的佼佼者。

在这套体系中学习是一个经过精心安排的循环过程。学生可以通过科学的学前测试过程精准定位自己的学习缺失，面对纷繁的知识点做到有的放矢的学习；并且有效将学习、答疑及检测的步骤形成循环性体系化，用专属于学生自己的的学习方式去有效提高成绩。

而近期德智新推出的“定制学习规划”功能则是在对PCQS系统的一个有效补充。利用德智的定制学习计划功能，学生可以根据自己的学习情况与学习目标自主安排学习计划。不仅可以安排自己的学习目标、周期、时间，学生还可以选择学习的课程、课时，甚至可以自主设定每日测试、答疑的数量等。