齐琪的消费账单 网络截图

　　裙子、裤子、衬衫、打底裤……望着铺满床的衣服，齐琪（化名）女士之前网购时的成就感和新鲜感，早已经一扫而空，“这些都是没上身的，都穿不过来了，这一年，我网购就花了2万多元。”

　　女白领控制不住的网购瘾

　　齐琪，长春都市女白领，职业的高收入让同龄人艳羡，得体的穿着也常常得到大家夸赞。

　　然而在各种光环下，齐琪却总有一丝不安和烦恼，原因是这一年来，自己的网购瘾如同疯长的水草般，肆虐蔓延，一有空闲时间，她就上网，每次上网，必然就逛淘宝商城，“这件衣服既好看又便宜，亲，我拍了，快点发货呦！”

　　自从大学毕业，齐琪学会了网购后，她便常沉迷于淘宝店上那些物美价廉的商品不能自拔，“2012年这一年，我发现自己网购的瘾头越来越大，每天都不断拍进新东西，而且每天都会收到新邮包。”

　　现在，即便是去实体店，齐琪也养成了一种习惯，试穿、看商品号、记下尺码，然后到淘宝店上买回来。就这样，最近2年来，她的购物欲望在淘宝店上无限放大。

　　每天收到邮包引大家关注

　　“网上又淘到什么宝贝了？拆开给我们看看。”起先，齐琪收到邮包时，也总会引起办公室里女同事们的兴趣，大家看到这些网购衣服都对齐琪的眼光赞不绝口，“真的很划算呀，这在商场可要几千块钱吧？”

　　听到同事们的赞扬，齐琪也对自己选购商品的眼光有了十足的信心，即便自己没什么需要的东西，她也会去淘宝逛一逛，“这件衣服我妈妈穿一定好看，这双鞋估计爸爸穿了会很舒服……”

　　于是，快递员每天都会定时送邮包到齐琪的单位，对于齐琪的名字早已非常熟悉，“我每次来送货，里面肯定都会有你的邮包，快下来取吧。”

　　绝大多数消费在衣服上

　　“前几天，我整理衣柜，发现自己的衣服实在太多了，很多都是没拆标签的新衣服。”齐琪说，前年，她在淘宝消费金额为1万多元，去年，淘宝统计，她消费额度达到了24468.18元，年支出在长春市排名超过了95.61%的人。

　　看到这个数字，齐琪自己不免有些震惊，这一年来，除了极少部分支出用在缴纳电话费和电费之外，其余全都消费在了衣服上。

　　每当打开衣柜，她看着塞得满满的衣柜，尤其是那些崭新衣服的标签时，齐琪才感到了一丝悔意，“只要我喜欢的衣服，不管是不是应季，我都会买，可现在，有5成衣服都是新的，我都穿不过来了。”

　　■为她支招

　　谁有办法帮她

　　戒掉网购瘾？

　　“这可不是什么好事？我希望大家都来监督我，让我戒掉网购瘾。”齐琪希望得到大家的帮助，同时，她也将自己的QQ签名改成“走出来……”寓意自己要走出网购瘾。

　　为此，齐琪想了很多办法来转移注意力，同时，她也希望您能提供一些好办法，来帮她戒掉网购瘾。您是否有过类似经历，有什么办法能够让齐琪成功戒掉网购瘾？欢迎大家拨打0431-88488911为她支招。

　　■专家说法

　　成瘾行为需用

　　健康行为替代

　　“这和网瘾、烟瘾、酒瘾等行为一样，心理学上我们称之为‘成瘾行为’。”长春聪慧心理咨询服务中心张振环主任介绍，成瘾行为是一种心理上的依赖性，为了满足自己的要求和占有欲，一旦建立了，就很难摆脱，而且会在量上和次数上不断增多，这种行为不但会占据大量时间和精力，还会影响人的正常生活。

　　如何戒除成瘾行为，张振环认为，用健康的方式替代是行之有效的办法，诸如运动、休闲娱乐、和家人聊天等，替代方式健康可行即可。同时从心理上戒除依赖性，成瘾阶段严重者可寻求专业人士进行指导和分析。

　　■晒年消费

　　多名网友晒

　　年终网购金额

　　长春市民王女士从2012年初开始进行网购，第一年的网购经历，就花掉了她“大把银子”，“这一年我在网上购机票费用就多达2万，其他以食品为主，衣服、日常用品我也会在网上购买。”短短一年，王女士如今已是黄钻级别的淘宝用户了。

　　长春市一位白领，在网上晒出他的淘宝年终记录，一年消费额度在4万多，年支出在长春市排名超过了97%的人。

　　长春市，谁能在淘宝购物网上独占鳌头？21日下午，记者致电淘宝客服专员，工作人员表示需要提供账号才能进行查询。