【楚北网讯】77岁爹爹回武汉省亲，没想到12小时的飞翔后，呈现了单腿浮肿的征象，2年前曾呈现一样症状几乎丢命的mm敏捷将其送医查抄，彩色B超发明下肢深静脉有血栓，为典范的经济舱综合征，若晚送一步极有大概发生致命的肺栓塞。

　　爹爹单腿浮肿实时送医

　　上周，77岁的关爹爹从澳大利亚飞回到武汉，回抵家后，mm发明他的左腿浮肿紧张，拿皮尺一量，左腿周长比右腿多出了5厘米。mm敏捷带着关爹爹到武汉市中间病院，颠末彩色B超查抄发明了下肢深静脉血栓。

　　两年前关爹爹的mm在长期坐飞机后，也曾呈现腿肿较着症状，因而在家揉腿“祛肿”，没想到揉着揉着竟忽然晕倒了，被家人告急送往病院救济，查抄发明是肺栓塞，拣回了一条命。

　　“这是因远程观光、久坐不动激发的经济舱综合征，不少人都有如许的履历，久坐后腿部发麻肿胀，这便可能发生经济舱综合征。”该院血管内科主任何涛先容。

　　何主任在关爹爹的下腔静脉植入滤器，五天后复查发明，滤器真的阻挡住了血栓。

　　经济舱综合征分外凶恶

　　何涛说：“如果关爹爹当天没有实时就医，血栓就会随血流经右心室达到肺动脉，并在此构成栓塞危及生命。该病是人体的隐形杀手，急性爆发起来比心梗死亡还要快。”

　　远程飞翔为何会致使静脉血栓症呢？缘由在于飞机经济舱内坐位小，勾当空间非常狭窄，搭客的脚踝、膝部到大腿骨只能呈3个90°的弯曲，如许的姿式低落了满身的血流速率，又因飞机内空调的关系，使氛围枯燥，人体在此环境下很容易脱水，血液黏稠度就会增高而致使病发。一般远程飞翔5小时以上的坐姿观光，发生静脉血栓症的概率变大。

　　长期观光无妨跳跳“芭蕾舞”

　　“经济舱综合征”该若何防备？专家发起，最佳的法子便是多勾当双腿，不论是坐飞机、火车仍是常常用电脑、打麻将的久坐人士，1至2小时就要起家勾当一下，即便几分钟也能够让血液疏通。别的，远程观光时不要穿紧身的衣裤，以避免呈现血流不顺畅的环境。

　　何涛说，如果伺机时无法在过道上行走，可以多动动下肢，将腿和脚都蜷缩绷直，脚尖向下弯曲，显现跳芭蕾舞的脚部状况，每次行动延续几秒钟，做上10-15次。如许做可唆使腿部肌肉紧缩，把血液压向静脉，防止发生血栓；还可以穿上低膝弹力袜，对付存在血液高凝身分者，穿特地的医用弹力袜也是有用的防备步伐之一。