压力过大如何拯救睡眠—龙枕康健康舒眠枕告诉你
时间:2012-06-14
作者:网编
来源:网络

   失眠,又称不寐,是指在正常生物钟下的人入睡困难,或睡而易醒,时睡时醒,以致不能获得正常睡眠的一种病证,常态来讲是老年临床常见多发病。近年来,随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多,而且趋势越来越年轻化、常态化。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠是人最为重要的生理需求,而这三分之一睡眠的质量,直接决定其余时间工作生活的质量!

 

  生活中,失眠总是随着压力的加大而加重。那压力大失眠怎么办好呢?对失眠的恐惧与忧虑,会产生恶性循环的精神交互作用,因此要想克服失眠,必须要学会放松情绪,冷静地接受现实,要做到身心放松,缓解、消除失眠症状。专家从心理角度建议。

  要想有效的获得健康睡眠,必须用正确的方式和科学的方法积极面对,选择正确的枕头是好睡眠之前的关键。北京尚武辉煌科技有限公司是专业从事健康睡眠系统开发与应用的知名企业,其拥有四项自主产权的创新科技,是目前国内最优秀的专业健康舒眠产品供应商之一。始终致力于提高公众睡眠质量,以引导公众健康睡眠为己任。

 

  龙枕康健康舒眠枕采取的是动态气囊按摩,动态气囊按摩是全球公认的模拟真人按摩最好方法,龙枕康使用高性能微型气负压发生器,使气体产生负压主动进行动态按摩,可对人体头部位穴位进行按摩,调节人体头部微循环,更快缓解疲劳,如同一个小小按摩师,在舒缓的按摩中帮您快速进入高品质的深度睡眠状态。

  相信随着龙枕康健康舒眠枕的带动,以及国内消费者对健康睡眠知识的深入了解,中国将迎接一次更健康、更舒适、更个性化的“睡眠革命”!

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