113岁“辣妹子”五世同堂 86名后代绕膝欢
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  南雄市文明办、老龄办今年启动了“寻找百名长寿老人”公益活动。经过五个月的寻找探访,活动小组从该市100名健在的长寿老人中评选出12名长寿之星。其中,今年113岁的谢初俚老人成为南雄最长寿的人。如今,老人瑞一家五世同堂,大家庭共有87人。

  老人性格挺泼辣

  当记者走进谢初俚家中时,刚睡完午觉,被子女搀扶着走出来看电视的老人瑞精神饱满,中气十足地吆喝着家人为客人倒茶。老人头发稀疏斑白,但面色红润,笑起来精气十足。

  “妈妈一直是个泼辣的女性,我们几代人都是在她的呵斥中长大的。”与谢初俚同住的小儿子邓功铭说。

  老人瑞目前身体健康,除了需要他人大声说话才能听清以外,眼睛尚好,口齿清晰。“她甚至还能编织袜子。”说着,邓功铭将谢初俚刚刚编织好的袜子展示给记者看,袜子做工精细,而且花样繁多。

  看见记者一脸惊奇的模样,老人瑞还现场编织起了袜子,一针一线手脚灵活。“母亲的眼睛曾经生过白内障,后来治好后视力很好,我们帮她穿针引线,她就能自己织袜。”

  爱吃粗粮每天泡脚

  子女们总结,老人的长寿秘诀很简单,那就是乐观的心态,生活作息规律。

  “她喜欢吃糖醋猪脚,还有芋头、地瓜等粗粮。”平时谢初俚也不会为了健康特意控制饮食,或是学习养生类的知识,而是随意而为。“水果想吃才吃,不喜欢喝茶和饮料,只喝开水。”

  谢初俚坚持每天用热水泡2次脚。“她觉得泡脚舒服。”身体硬朗的她仍然十分好动,有时会打扫房间卫生。

(央视网 木木)
【责任编辑:木木】
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